Как пользоваться поющей чашей
1. Станьте в середине комнаты с чашей в руках и определите цель.
2. Держа чашу ладонью одной руки, возьмите молоточек и начинайте двигать им вокруг внутреннего или внешнего края чаши. Или просто стукните по чаше и, услышав четкий, резкий тон, почувствуйте, насколько он созвучен вам. Тогда коснитесь чаши, и новая жизненная энергия заполнит комнату.
3. Повторите этот ритуал в других комнатах. Когда закончите, поблагодарите чашу. Повторяйте процедуру один раз в неделю или месяц для поддержания жизненной энергии. Чашу храните в специально отведенном для нее месте.